حبوب فيتاجلوبين - أقراص مكمل غذائي بالحديد – 30 قرص
حبوب فيتاجلوبين مكمل غذائي غني بالحديد، الزنك، وفيتامينات أساسية مصمم لدعم صحة الجسم العامة، ويتميز بتركيبته اللطيفة على المعدة مما يجعله مناسبًا للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي.
فوائد فيتاجلوبين ودوره في علاج الأنيميا
- الحديد: عنصر أساسي لتكوين الهيموجلوبين الذي ينقل الأكسجين في الدم. نقص الحديد يؤدي إلى فقر الدم الناتج عن قلة كريات الدم الحمراء السليمة.
- فيتامين ب المركب وحمض الفوليك: يعززان إنتاج خلايا الدم الحمراء، ويساعدان في تقليل التعب والإرهاق الناتج عن نقص الفيتامينات أو سوء التغذية.
دواعي استخدام حبوب فيتاجلوبين :
علاج نقص الحديد:
- مناسب في حالات الأنيميا الناتجة عن نقص الحديد.
- يدعم صحة الجسم بتوفير العناصر الغذائية المفقودة.
تعزيز الصحة العامة:
- يوفر المعادن والفيتامينات التي قد تنقص بسبب سوء التغذية أو فترات الإجهاد البدني.
كيفية استخدام حبوب فيتاجلوبين :
الجرعة الموصى بها:
- قرص واحد يوميًا أثناء تناول الطعام أو بعده مع كمية كافية من السوائل.
- في الحالات الخاصة، يمكن تعديل الجرعة وفقًا لتعليمات الطبيب.
إرشادات إضافية:
- في حال نسيان الجرعة، تناولها عند التذكر إلا إذا كان الوقت قريبًا من الجرعة التالية. لا تضاعف الجرعة لتعويض الجرعة الفائتة.
- في حال تجاوز الجرعة الموصى بها، توجه فورًا إلى الطبيب أو المستشفى.
الآثار الجانبية المحتملة حبوب فيتاجلوبين:
رغم أن معظم الأشخاص يتحملون فيتاجلوبين جيدًا، قد تظهر بعض الأعراض مثل:
- اضطرابات المعدة.
- الغثيان.
- الإمساك أو الإسهال.
استخدام فيتاجلوبين أثناء الحمل والرضاعة:
- يمكن استخدامه تحت إشراف طبي أثناء الحمل والرضاعة.
- يناقش الطبيب الفوائد مقابل أي مخاطر محتملة لضمان سلامة الأم والجنين أو الطفل.
نصائح لتخزين المنتج:
- يُحفظ في درجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية في مكان جاف.
- يُبعد عن متناول الأطفال لتجنب أي استخدام غير مقصود.
نصائح فعّالة لتجنب نقص الحديد والأنيميا
للحفاظ على مستويات صحية من الحديد وتجنب الأنيميا، إليك بعض الإرشادات التي يمكنك اتباعها:
- اختيار الأطعمة الغنية بالحديد: تناول مصادر الحديد الطبيعية مثل اللحوم الحمراء، الأسماك، البيض، البقوليات (الفول والبازلاء)، والخضروات الورقية مثل السبانخ.
- تعزيز امتصاص الحديد بفيتامين سي: تناول أطعمة غنية بفيتامين سي مع وجباتك، مثل البرتقال، الكيوي، الفلفل الحلو، والبروكلي. فيتامين سي يحسن امتصاص الحديد في الجسم.
- تجنب الموانع مع الطعام: الحد من شرب القهوة أو الشاي أثناء الوجبات، حيث يمكن أن تعيق هذه المشروبات امتصاص الحديد.
- المتابعة الدورية: قم بإجراء الفحوصات اللازمة بانتظام للتأكد من مستويات الحديد والهيموجلوبين. إذا كانت لديك مشكلات صحية خاصة، استشر طبيبك للحصول على النصيحة المناسبة.
دور الحديد وفيتامين ب في مكافحة الأنيميا
- الحديد: عنصر أساسي لتكوين الهيموجلوبين، وهو المسؤول عن نقل الأكسجين في الدم. نقص الحديد يؤدي إلى تقليل إنتاج خلايا الدم الحمراء السليمة، مما يسبب الأنيميا.
- الفيتامينات والمعادن الأخرى: مثل فيتامين ب المركب وحمض الفوليك، تُستخدم لتعويض نقص العناصر الغذائية الناجم عن سوء التغذية، الحمل، أو بعض الأمراض المزمنة.
احتياطات وتحذيرات الاستخدام
عند استخدام فيتاجلوبين، من المهم استشارة الطبيب أو الصيدلي، خاصة في الحالات التالية:
- مشكلات الجهاز الهضمي: إذا كنت تعاني من قرحة معدية أو مرض رتجي.
- أمراض الكبد أو الكلى: حيث يمكن أن تؤثر الجرعة العالية من الحديد على وظائف هذه الأعضاء.
- الحالات القلبية أو الربو: يتطلب استخدام الدواء إشرافًا طبيًا دقيقًا.
- اضطرابات الأمعاء: مثل التهابات الأمعاء أو تضيقها، والتي قد تزيد من صعوبة امتصاص الحديد.
- فرط الحديد: في حالة ارتفاع مستويات الحديد بشكل مفرط، يجب تجنب استخدام المكملات المحتوية على الحديد.
- نقص فيتامين ب12 أو حمض الفوليك المتزامن: يؤدي هذا النقص إلى ظهور أعراض إضافية تتطلب علاجًا متكاملًا.
- صعوبة بلع الأقراص: إذا كنت تواجه مشكلات في بلع الأقراص، ناقش مع طبيبك الخيارات البديلة.
طريقة الحفظ
لضمان فعالية وأمان استخدام فيتاجلوبين أقراص، اتبع هذه الإرشادات عند تخزين الدواء:
درجة الحرارة:
- يُحفظ في مكان جاف عند درجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية، بعيدًا عن الرطوبة أو أشعة الشمس المباشرة.
- لا يُوضع في الثلاجة، حيث يمكن أن تؤثر البرودة على تركيبته.
مكان آمن:
- يجب إبقاء الدواء بعيدًا عن متناول الأطفال وفي مكان غير مرئي لهم.
التعبئة الأصلية:
- يُنصح بتخزين الأقراص في علبتها الأصلية لحمايتها من العوامل البيئية مثل الرطوبة.
تاريخ الصلاحية:
- تحقق دائمًا من تاريخ انتهاء الصلاحية المدون على العبوة.
- لا تستخدم الأقراص بعد انتهاء الصلاحية، إذ يشير التاريخ إلى اليوم الأخير من الشهر المحدد.
الجرعة وطريقة استخدام فيتاجلوبين أقراص
الجرعة المعتادة:
- تناول قرصًا واحدًا يوميًا مع كمية كافية من الماء، ويفضل مع أو بعد وجبة الطعام.
- في حالة تناول جرعة زائدة: يجب استشارة الطبيب أو زيارة المستشفى على الفور لتجنب أي مضاعفات محتملة.
في حال نسيان الجرعة:
- تناول الجرعة المنسية فور تذكرها، بشرط ألا يكون الوقت قد حان للجرعة التالية.
- لا تأخذ جرعتين معًا لتعويض الجرعة الفائتة.
صحتك بالأرقام: القيم الطبيعية للحديد
وفقًا لتقارير ماونت سيناي في نيويورك، فإن القيم الطبيعية للحديد في الجسم تتراوح بين:
- 60 إلى 170 ميكروجرام/ديسيلتر.
- 10.74 إلى 30.43 ميكرومول/لتر.
