لكتوسات مكمل غذائي يحتوي على مسحوق لاكتوفيرين بنكهة الشوكولاتة الرائعة. يلعب دورًا مهمًا في تحسين امتصاص الحديد بشكل فعال وآمن، مما يساعد على الوقاية من فقر الدم الناتج عن نقص الحديد دون التسبب في آثار جانبية مثل الإمساك أو اضطرابات الجهاز الهضمي.
فوائد لكتوسات للحديد :
- يعزز امتصاص الحديد بكفاءة، مما يساهم في الوقاية من فقر الدم.
- يقوي جهاز المناعة عن طريق تحسين الاستجابة المناعية، ويقلل من خطر الإصابة بالعدوى.
- مناسب وآمن للكبار والأطفال والنساء الحوامل.
لكتوسات للحديد منتج من شركة كاليفورنيا جرينز الأمريكية، ويعتبر خيارًا مثاليًا لمن يبحثون عن مكمل غذائي آمن وفعّال لدعم الصحة العامة.
الاستخدامات الخاصة بـ لاكتوسات أكياس
- يدعم الصحة العامة: يساعد في تلبية الاحتياجات الغذائية ودعم الصحة والعافية اليومية.
- الاستخدامات الطبية: اللاكتوفيرين هو بروتين طبيعي يستخدم كمكمل في حالات قرحة المعدة والأمعاء، الإسهال، التهاب الكبد الوبائي سي، والفيروسات العجلية.
- مضاد للأكسدة: يستخدم للوقاية من الالتهابات البكتيرية والفيروسية.
- تحفيز جهاز المناعة: يحفز اللاكتوفيرين جهاز المناعة، ويمنع تلف الأنسجة المرتبط بالشيخوخة، ويعزز البكتيريا المعوية الصحية، وينظم طريقة معالجة الجسم للحديد.
كيفية استخدام لاكتوسات
- الجرعة الموصى بها: كيس واحد مرتين يومياً. ضع محتويات الكيس في الماء أو اتبع إرشادات الطبيب.
إرشادات عامة:
- تناول الدواء كما أخبرك الطبيب أو الصيدلي.
- استشر الطبيب أو الصيدلي إذا كنت غير متأكد من الجرعة.
- يمكن تعديل الجرعات في ظروف خاصة، لذا اتبع دائمًا تعليمات الطبيب.
- في حال الجرعة الزائدة: تحدث إلى الطبيب أو اذهب إلى المستشفى على الفور.
- في حال نسيان الجرعة: تناولها بمجرد أن تتذكرها، ما لم يكن الوقت قد حان للجرعة التالية. لا تأخذ جرعة مضاعفة لتعويض الجرعة المنسية.
الآثار الجانبية الخاصة بـ لاكتوسات
- بدون أعراض جانبية: لا توجد أعراض جانبية مسجلة عند الاستخدام بالجرعات الموصى بها.
- في حالة ظهور أعراض جانبية: توقف عن الاستخدام واستشر الأخصائي الصحي.
استخدام لاكتوسات أكياس أثناء الحمل والرضاعة
إذا كنت حاملاً أو مرضعة، أو تعتقدين أنك قد تكونين حاملاً، أو تخططين لإنجاب طفل، استشيري طبيبك أو الصيدلي للحصول على المشورة قبل تناول هذا الدواء. سيناقش طبيبك المخاطر والفوائد المحتملة لاستخدام لاكتوسات أكياس أثناء الحمل والرضاعة.
نصائح لتجنب نقص مستوى الحديد والأنيميا
- تناول الأطعمة الغنية بالحديد: تشمل المصادر الجيدة للحديد اللحوم، الأسماك، البيض، الفول، والبازلاء.
- زيادة تناول فيتامين سي: يساعد فيتامين سي جسمك على امتصاص الحديد. تشمل المصادر الجيدة لفيتامين سي البرتقال، البروكلي، والطماطم. فيتامين سي متوفر أيضًا في العديد من المكملات الغذائية مثل سي رونز فيتامين سي.
- تجنب شرب القهوة أو الشاي مع الوجبات: هذه المشروبات تجعل من الصعب على جسمك امتصاص الحديد.
- التأكد من أنواع فقر الدم (الأنيميا): قد يتطلب العلاج أحيانًا حمض الفوليك أو فيتامين ب مركب. لذا تحقق دائمًا من القيم المعملية الخاصة بك من خلال التحاليل واستشر طبيبك أو الصيدلي الخاص بك.
طريقة حفظ لاكتوسات أكياس
- يحفظ في درجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية.
- لا يُخزن في الثلاجة.
- احفظه بعيدًا عن متناول الأطفال وأنظارهم.
- يُحفظ في العلبة الأصلية لحمايته من الرطوبة.
- لا تستخدم الدواء بعد تاريخ انتهاء الصلاحية المذكور على العلبة أو الشريط أو الملصق. يشير تاريخ انتهاء الصلاحية إلى اليوم الأخير من الشهر المحدد.
جرعة لكتوسات للحديد
١-٢ كيس مباشرة عند طريق الفم يومياً مع الأكل.
