دريم واتر شوت ميلاتونين 5 مجم - dream water الحل الأمثل لنوم هادئ
دريم واتر مشروب مبتكر يساعد على تحسين جودة النوم والاسترخاء، بفضل تركيبته الفريدة التي تمزج بين الميلاتونين، حمض جاما أمينوبوتيريك (GABA)، و5-هيدروكسي تريبتوفان (5-HTP).
فوائد دريم واتر dream water
- بفضل الميلاتونين، يساعد دريم واتر على تعزيز النوم بشكل طبيعي وتنظيم دورة النوم.
- تحسين الاسترخاء، يحتوي على حمض GABA المعروف بخصائصه المهدئة للجهاز العصبي.
- فعال في إدارة اضطرابات النوم الناتجة عن السفر الجوي أو اختلاف التوقيت.
- يمنحك نومًا مريحًا لتستيقظ نشيطًا وحيويًا.
مكونات dream water دريم واتر
- ميلاتونين، 5 مجم، لتحفيز النوم الطبيعي.
- حمض جاما أمينوبوتيريك (GABA): 135 مجم، لدعم الاسترخاء وتقليل التوتر.
- 5-هيدروكسي تريبتوفان (5-HTP): 10 مجم، لتعزيز مستويات السيروتونين وتحسين المزاج.
طريقة استخدام دريم واتر
- اشرب زجاجة واحدة (74 مل) قبل النوم بـ 30 دقيقة.
- للحصول على أفضل طعم، تناولها قبل تنظيف الأسنان.
- يُحفظ المنتج في درجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية.
استخدامات dream water دريم واتر
- إدارة اضطرابات النوم المرتبطة بالسفر.
- تعزيز الاسترخاء والمساعدة على النوم السريع.
- تحسين جودة النوم واستعادة أنماط النوم الصحية.
احتياطات دريم واتر
- لا يُستخدم للأطفال دون استشارة طبيب.
- يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.
- يُمنع تشغيل الآلات أو القيادة بعد تناوله.
- لا تُستهلك أكثر من جرعة واحدة خلال 24 ساعة.
- يُخزن في الثلاجة بعد الفتح، ويُستخدم خلال 5 أيام.
الاستخدام أثناء الحمل والرضاعة
- إذا كنتِ حاملاً أو مرضعة، استشيري طبيبك قبل استخدام المنتج.
- يناقش الطبيب المخاطر والفوائد قبل التوصية باستخدامه.
تحذيرات إضافية
- اتبع الجرعات الموصى بها من قِبل الطبيب أو الصيدلي.
- في حال تناول جرعة زائدة، توجّه إلى الطبيب أو المستشفى فورًا.
- إذا نسيت جرعة، خذها عند التذكر ما لم يكن موعد الجرعة التالية قريبًا.
الآثار الجانبية المحتملة لـ دريم واتر
رغم أن دريم واتر يعتبر آمنًا لمعظم الأشخاص، قد تظهر بعض الآثار الجانبية البسيطة لدى البعض، ومنها:
- الإمساك.
- الإسهال.
- اضطرابات المعدة.
- الغثيان.
التحذيرات والاحتياطات الواجب اتباعها
- إبعاد المنتج عن الأطفال، يُحفظ بعيدًا عن متناول أيديهم لضمان سلامتهم.
- إذا كنت تحت سن 18، أو لديك حالات طبية، أو أثناء الحمل والرضاعة، يجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام.
- عند ظهور أي آثار جانبية غير مرغوبة، تواصل فورًا مع الطبيب.
- تجنب القيادة أو تشغيل الآلات بعد تناول المنتج.
- يُمنع شرب أكثر من جرعة واحدة خلال 24 ساعة.
- يجب تبريد المنتج بعد الفتح واستهلاكه خلال 5 أيام.
إرشادات التخزين
- يُحفظ المنتج في درجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية.
- لا يُحفظ في الثلاجة لتجنب تغير خصائصه.
- يُحفظ في العبوة الأصلية لحمايته من الرطوبة.
- تجنب استخدام المنتج بعد انتهاء صلاحيته المحددة على العبوة.
نصائح لتعزيز صحة الدماغ
وفقًا لتوصيات جامعة هارفارد، يمكن الحفاظ على صحة الدماغ وتحسين وظائفه من خلال:
- مارس أنشطة عقلية كحل الألغاز أو القراءة لتقوية القدرات الإدراكية.
- النوم يعزز الذاكرة ويحافظ على صحة الدماغ.
- تناول وجبات متوازنة غنية بالفواكه والخضروات والمأكولات البحرية، خاصة التي تحتوي على الأوميجا-3.
- احرص على مراقبة الضغط والسكري بانتظام باستخدام أجهزة قياس منزلية.
- التدخين يؤثر سلبًا على صحة الدماغ.
- اتخذ التدابير اللازمة لحماية رأسك من الإصابات.
وين ينباع دريم واتر؟
يمكنك طلب المنتج عبر موقع صيدليات عادل مباشرة، يصلك أينما كنت في المملكة العربية السعودية.
