يساعد فيتامين د الجسم على امتصاص الكالسيوم والفسفور وهو أمر مهم لبناء عظام قوية والحفاظ عليها إلى جانب العديد من الفوائد الأخرى. وتعد جرعة فيتامين د 50000 من أكثر الجرعات استخدامًا لعلاج نقص فيتامين د.
المزايا:
صحة العظام:
يساعد على امتصاص الكالسيوم، مما يعزز قوة العظام والأسنان.
دعم الجهاز المناعي: تعتبر مستويات فيتامين د الكافية ضرورية للجهاز المناعي الصحي.
تنظيم المزاج: تشير بعض الدراسات إلى وجود علاقة بين نقص فيتامين د واضطرابات المزاج.
نمو الشعر: يلعب فيتامين د دورًا في صحة بصيلات الشعر.
- تؤخذ حبوب فيتامين د من هذه الجرعة أسبوعيًا عن طريق الفم ويُفضل أخذها مع الأكل، وينبغي التنبيه إلى أنه يجب أخذ الدواء بالطريقة والعيار الذي وصفه الطبيب، إذ يعتمد حساب العيار الذي يحتاجه المريض على عوامل عدة مثل:
